소녀들에게서 생리 기간이 시작되는시기 - 십대를 성인용으로 준비시키는 방법의 표시

언제 첫 생리가 여자에게서 시작됩니까? 월간은 소녀의 사춘기, 임신 할 가능성에 대한 증거입니다. 첫 번째 월경은 십대의 스트레스입니다. 특히 어머니가이 행사를 위해 딸을 준비 할 시간이 없다면. 월경 중 혈색이있는 두꺼운 진홍색 피가 분비됩니다. 자궁 상피의 거부 된 입자가 혈액과 함께 배설되기 때문에 이는 정상적인 현상입니다. 초등의 모습에 대해 딸은 무엇을 알아야합니까? 엄마 행동하는 법?

소녀들의 월경의 모습

모든 성인 여성은 분명히이 상황을 기억합니다. 당신의 감정은 정확히 전달 될 수 있습니다. 첫째, 신경계에 큰 부담이됩니다. 이 평온한 삶 앞에 살았던 소녀에게는 놀라운 일이 일어납니다. 불합리한 긴장감, 기분 변화, 외모에 대한 비판적 태도. 이 모든 것에 유방 땀샘과 복부에 통증이 추가됩니다. 이러한 과정은 11 세에서 15 세 사이의 소녀에게서 시작할 수 있습니다. 초기 사춘기의 첫 번째 월경은 9 세에 시작됩니다. 16 세 후반. 16 세에 십대가 상황의 심각성을 알고 있다면, 소녀를위한 9 살 때 그것이 무엇인지 알고 있습니다. 소녀에게는 심각한 충격입니다.

생리주기는 여러 요인, 유전에 달려 있습니다. 일반적으로, 딸의 첫 번째 기간은 어머니가 있던 나이에 시작됩니다. 의사는 다른 패턴을 확인했습니다. 비만 한 소녀들에게서 월간 빨라집니다. 이 과정에서 체중 50kg을 얻어야합니다. 얇은 청소년은 월경의 발병을 지연시킵니다.

추가 이유는 다음과 같습니다.

  • 음식;
  • 라이프 스타일;
  • 정신 - 정서적 상황;
  • 과거의 질병;
  • 육체적 인 발달.

이전에 외모가 변경되지 않으면 생리가 발생하지 않습니다. 여자들은 가슴이 자라기 시작하고 월경이 시작됩니다. 엄마는 8 세부터이 과정을 위해 딸을 준비해야합니다. 필요한 정보를 받으면 아이는 피가 묻어서 두려워하지 않을 것입니다. 엄마는 자녀를 위해 접근 가능한 형태로 자신의 생각을 표현해야합니다. 신뢰와 상호 이해의 상황은 매우 중요합니다. 딸을 배정하여 질문을 두려워하지 말고 새로운 삶의 방식을 부끄러워하지 말아야합니다. 조기 및 후기 생리의 경우 병리학 자의 원인을 파악하기 위해 산부인과 의사와 상담하십시오.

첫 번째 월별 증상 근사치

청소년기는 어려운 것으로 간주됩니다. 성인에게는 견딜 수없는 어린이에게는 이해하기 어려운 것입니다. 어제의 작은 딸로부터 무엇이든 기대할 수 있습니다. 이 시간은 부모님들 사이에 있으며 갈등을 없애줍니다. 가혹한 진술에서 특별한 이유없이 집을 떠나는 것까지. 그리고이 모든 것은 호르몬의 영향으로 일어납니다. 신체의 구조 조정입니다. 신체적 변화와 함께 중추 신경계에 대한 스트레스가 시작되고 월간주기의 전체 과정을 제어해야합니다. 그것은 모두 첫 생리가 시작되기 2 년 전부터 시작됩니다. 어머니의 생리가 14 세에 시작되면 12 세의 나이로 딸이 행동에서 극적으로 변화하기 시작합니다. 소녀들의 월경에 대한 명백한 징후 :

  • 모양이 바뀌고 있습니다. 유방이 자라기 시작하고 몸은 여성이됩니다.
  • 겨드랑이에서, pubis 영역은 머리카락을 나타냅니다.
  • 성기의 영향으로 땀이 흘렀습니다. 얼굴, 뒤로, 가슴의 피부에는 여드름, 검은 머리,

첫 월경이 시작되기 약 2 개월 전, 비정상적인 퇴원이 소녀에게 나타납니다. 무색 또는 백색 일 수 있습니다. 점도를 증가시킵니다. 배출은 무취 여야합니다. 첫 번째 월경이 시작되기 2 주 전부터 강한 기분 변화, 짜증, 눈물이 있습니다. 그 소녀는 피곤함, 현기증, 두통을 느낀다. 월경 2 일전에 복부의 통증이 나타납니다. 간신히 눈에 띄거나 강할 수 있습니다. 우리는 소녀에게 진통제를 주어야합니다.

월경은 다른 방법으로 시작할 수 있습니다. 어떤 소녀는 간헐적 인 분비물을 앓고 있고, 다른 소녀들은 출혈이 있습니다. 피는 두껍고 주홍색. 첫날은 소량입니다. 둘째, 세 번째 분비물이 증가하고 혈전이 생깁니다. 그런 다음 다시 감소합니다. 월경 기간은 3 일에서 7 일입니다.

여자의 월경주기

매달 생식계에서 끊임없이 반복되는 사건을 생리주기라고합니다. 카운트 다운은 첫 월경 1 일부터 다음 월경 첫날까지입니다. 대부분의 경우 딸의 생리 기간은 어머니의 생리 기간과 일치합니다. 성인 여성의 월경주기는 21-35 일입니다. 그러나 항상 모든 것이 원활하게 진행되는 것은 아니며 생리가 마치 시계처럼 진행됩니다. 목가를 깰 수있는 내적 및 외적 요인이 많이 있습니다.

사춘기 소녀의 경우 유기체의 상태는 매우 불안정합니다. 호르몬 배경이 바뀌고 있습니다. 첫 생리가 시작되었다고해서 다음 생리가 나타나지는 않습니다. 최대 3 개월간 휴식이있을 수 있습니다. 이 나이에 편차가 없습니다. 배출의 성격은 분명하지 않습니다. 그들은 부족하거나 풍부합니다. 이것은 호르몬의 불안정성과 생식기의 발육 저하를 나타냅니다. 성인 여성에서는 자궁이 탄력 있고 쉽게 펴지므로 아무런 노력없이 상피층을 추가로 거부합니다. 여아에서는 자궁 입구가 흉막 처녀에 의해 보호됩니다. 작은 구멍이 생리혈의 정상적인 출구를 막습니다. 이 과정에는 통증이 동반됩니다. 처음에는 월경 기간의 지속적인 통증을 설명합니다.

정기 생리주기는 생리 첫 방출이 시작된 1 년 후에 회복 될 것입니다. 그림을 계속 추적하려면 어머니는 딸에게 딸깍 소리를 써서 달력에있는 날을 표시해야합니다. 유출량, 생리 기간, 통증에 대한 정보가 설명됩니다. 월간 기간이 매월 시작되면 약 일수가 지난 후에 생리주기가 조정되었다고 가정 할 수 있습니다. 차례로, 그림은 사춘기의 완성, 임신 준비 및 임신을 나타냅니다. 앞으로 건강 상태는 매월주기의 규칙에 따라 평가 될 것입니다.

월경 중 행동

엄마는 생리 중에 무엇을 할 수 있는지에 대해 대화를해야합니다. 회피해야합니다. 많은 사춘기 소녀들이 적극적인 생활 방식을 이끌고 스포츠를합니다. 월경이 시작된 이래로, 당신은 당신의 스케줄을 바꿔야하고, 취미는 1 주일 동안 삼가야합니다.

  • 스포츠와 운동. 생리 전날과 전 기간 동안 활동적인 스포츠는 삼가해야합니다. 증가 된 운동은 자궁의 부적절한 감소로 이어진다. 상황은 출혈로 가득차 있습니다. 스포츠 활동으로 인해 불편 함이 발생하지 않으면 활동을 계속할 수 있습니다. 반대로 생리 전날의 후프 회전은 생리 중 통증을 감소시킵니다.
  • 수영장, 목욕. 현대 청소년들은 아무것도 부정하지 않습니다. 특히 위생 용품이 이것에 기여하기 때문에. 질 내에 탐폰을 넣고 수영장으로갑니다. 한편으로는 물이 근육을 이완시키고 신경계를 진정 시키며 생리 중에 몸에 유익한 효과를줍니다. 이 그림은 공공 장소의 물이 완전히 깨끗하지 않을 수 있다는 사실에 의해 가려져있다. 그리고이 시점에서 자궁은 매우 취약합니다. 감염, 박테리아의 위험이 있습니다. 확실히 오픈 워터에서는 이런 이유로 수영 할 수 없습니다. 뜨거운 목욕은 출혈을 일으킬 수 있습니다. 기존의 수처리는 샤워로 대체해야합니다.
  • 목욕탕, 사우나, 일광욕. 월경 중에 ​​몸은 많은 변화를 겪습니다. 통풍이 나쁜 방에 머물러 있으면 두통, 어지러움, 약점이 생깁니다. 같은 일은 장시간의 태양 아래에서 일어납니다.

어떤 여자 아이들은 월경 전에 더 많이 먹기 시작합니다. 특히 감미롭다. 이 음식이 체중에 강하게 반영되지 않으면 모든 것을 그대로 둘 수 있습니다. 이 "어리 석음"으로 인해 과체중에 대한 복잡성이있는 여성의 경우, 어머니는 적절한 영양 섭취에 대해 대화해야합니다.

월경 중 위생

엄마는 월경 중 딸 위생과 기금 사용 규칙을 알려야합니다. 매월 사용하는 동안 탐폰, 패드. 입증 된 효과와 소녀 탐폰의 건강에 악영향이 없다는 사실에도 불구하고 선호하는 패드가되어야합니다. 대부분의 경우, 이는 사용 조건 때문입니다.

작은 생리혈을위한 개스킷으로 하루 2 번 소녀를 바꿀 수 있습니다. 새 개스킷으로 개스킷을 교환 한 후 세척 절차를 수행하십시오. 화장품이없는 따뜻한 물을 사용하십시오. 소량의 과망간산 칼륨을 첨가 할 수 있습니다. 위생은 불쾌한 감각, 피부 자극을 피하고 병원균의 번식을 방지합니다. 생리 기간 동안 개인 위생 규칙을 준수하지 않으면 성기가 염증을 일으 킵니다. 배출량이 많으면 가스켓이 채워지면서 가스켓을 교체해야합니다. 하루 4 회 이하의 변화는 정상으로 간주됩니다. 패드로 인해 불편 함이 느껴지면 면봉, 거즈, 천연 목화로 직접 만들어야합니다.

현재 상점의 선반에, 약국에서 다양한 패드. 첫 번째 패드 딸은 엄마를 사야합니다. 앞으로 소녀는 자신을 데리러 올 것입니다. 위생 - 여성 건강의 열쇠.

소녀의 부인과 전문의 방문은 중요한시기의 도착과 전혀 일치하지 않습니다. 걱정의 원인이있을 경우 의사의 도움을 받으십시오. 그 소녀는 도덕적으로지지를받으며 자라면서 축하하고 모든 행동 규칙, 위생을 설명해야합니다. 원할 경우, 상담의 목적으로 그 소녀를 의사에게 데려 갈 수 있습니다. 아마 그녀는 엄마에게 관심이있는 질문을하기 위해 당혹 스럽다. 의사는 상황을 명확히 할 수 있습니다. 그리고 규범이 무엇인지, 그렇지 않은지를 말하십시오. 성생활을 시작할 수있는 나이부터. 의사는 이에 대한 타당한 이유가없는 한 소녀의 동의하에 그 소녀를 검사 할 수 있습니다.

미오, 중부 표준시, 유방암 또는 다른 질병을 발견 한 경우 취해야 할 조치는 무엇입니까?

  • 갑작스런 복통이 걱정됩니다.
  • 길고, 혼란스럽고, 고통스러운시기는 이미 꽤 피곤합니다.
  • 임신하기에 자궁 내막이 부족합니다.
  • 갈색, 녹색 또는 노란색을 강조 표시합니다.
  • 그리고 어떤 이유로 든 추천 약은 귀하의 경우 효과적이지 않습니다.
  • 또한, 지속적인 약점과 질병은 이미 단단히 당신의 인생을 입력했습니다.

자궁 내막증, 낭종, 자궁 근종, 불안정한 생리주기 및 기타 부인과 질환에 효과적인 치료법이 있습니다. 링크를 따라 러시아의 주요 산부인과 의사가 권장하는 것을 찾아라.

여학생은 몇 살이 되는가?

첫 번째 기간은 사춘기의 신호이며 그 순간부터 소녀는 임신 할 수 있습니다. 모든 젊은이들에게 이것은 성인기의 한 걸음입니다. 이것으로 정신적으로 준비하고 월경에 관한 모든 것을 알아야합니다.

현대 청소년들은 월드 와이드 웹을 통해 정보를 알게됩니다. 그러나 엄마는 생리가 시작될 때 딸을 준비해야합니다.

첫 번째 기간은 언제 생깁니 까?

월경이 시작되는 몇 년 동안, 모든 소녀는 어색한 상황에 빠지지 않도록해야합니다. 약 10 년에서 20 년 전만해도 소녀의 기간은 14 세부터 시작된다고합니다. 그리고 그것은 사실이었습니다.

그러나 현대 소녀들은 그 당시보다 훨씬 빨리 발전하고 있습니다. 따라서 어머니는 자녀가 이미 자랐으며 이미 아기를 가질 수있는 소녀라는 사실에 놀라지 말아야합니다.

따님과 미리 이야기하고 생리가 무엇인지, 요즘 어떻게 행동해야하는지 설명해주는 것이 좋습니다.

보통 월경은 11-13 세입니다. 그러나 9 년 후반 - 16 세에 초기 단계가 있습니다.

중요한 날이 시작될 때 많은 상황이 영향을 미칩니다.

  • 호르몬 배경.
  • 육체적 인 발달.
  • 전원 모드.
  • 생활 조건
  • 어린이 질병.
  • 신경 과전압.

또 다른 중요한 요소는 유전입니다. 할머니 나 어머니가 조기 기간을 보냈다면, 소녀는 성관계를 바탕으로 일찍 성숙 할 것이고, 그녀의 기간은 일찍 갈 것입니다. 이 모든 것은 정상적인 것으로 간주됩니다.

소녀가 동료보다 일찍 육체 발달에 도달하면 조기 비판 일이 발생할 확률이 몇 배가됩니다. 그리고 반대로, "여성 형태"의 느린 발달을 가진 젊은 사람들은 후기의 "소유주"가됩니다.

자연 상태에서는 9 세 이상부터 16 세 이전에 시작된 월경 기간이 있습니다. 이러한 상황에서는 부인과를 추천해야합니다. 이는 여성의 신체에 문제가 있음을 나타냅니다.

첫 번째 생리의 선두 주자

첫 번째 징후는 미리 볼 수 있습니다. 그들은 젊은 사람의 외모와 정서적 상태에서 분명해진다.

소녀의 행동을주의 깊게 관찰해야합니다. 그녀는 너무 짜증이 나서 이미이 나이에 부모와의 오해가 가능합니다. 이것은 아이에게 매우 어려운시기입니다.

당신은 십대에게 접근하고 그녀가 당신을 신뢰하도록 가능한 한 여자와 열려고 노력해야합니다.

약 1, 2 년 후에 그 소녀는 변합니다.

  • 가슴에서 - 유방 땀샘을 증가시킵니다.
  • 일반적인 형식은 부드러움과 둥글음을 얻습니다.
  • 겨드랑이와 음모 아래에서 집중적 인 모발 성장이 시작됩니다.
  • 십대 여드름이 나타납니다.
  • 여자의 호르몬 배경이 변하고 땀이이 배경에 대해 증가하고 있습니다.

첫 번째 월경이 시작되는 날이 가까울수록 무색 또는 흰색의 질 분비물이 나타납니다. 점도는 다를 수 있지만 생리 첫날에 가까워지면 배출량이 더 많아집니다.

게다가 소녀의 정서적 인 상태에는 극적인 변화가 있습니다.

  • 자극
  • 수양.
  • 불합리한 기분 변화.
  • 침략.
  • 무기력

생리 직전에 종종 복부에 다양한 강도의 통증이 나타납니다. 첫 번째 생리통이 시작된 지 2 시간 후에 사라져야합니다.

생리주기의 지속 기간

생리주기는 생리 첫날과 다음 출혈의 첫날 사이의 기간입니다. 월간 건강한 소녀는 3-7 일 간.

그리고 일반적으로 사이클 사이의 기간은 21 일에서 35 일까지 다양합니다.

첫 번째 선택뿐만 아니라 후속 선택도 잘못 될 수 있습니다. 이는 정상입니다. 그들은 부족하거나 풍부 할 수 있습니다.

첫 번째 출혈은 점액이 될 수 있으며 갈색을.니다. 주기 사이의 기간은 최대 3 개월이 될 수 있습니다.

주기가 언제 회복됩니까?

1 ~ 2 년 안에 그 소녀의 월경주기가 회복되어야합니다. 이 모든 것은 호르몬의 배경과 관련이 있습니다. 정상화를위한 시간이 필요합니다.

이 기간 동안, 젊은 사람들은 개인 월간 달력을 유지하는 법을 배워야합니다. 매번 생리가 시작되고 종결되는 것을 알아야 할뿐만 아니라주기 사이의 기간을 모니터링해야합니다.

주기 사이의 일수가 동일 할 경우 월별 기간의 규칙 성 및 규칙 성을 설정할 수 있습니다.

여자를 창립하는 동안 출혈 중에 위생을 배워야합니다. 일반적으로 개스킷은 하루 동안 두 번 변경됩니다. 위생 수단을 자주 바꿔야하는 경우 - 매 1-2 시간마다 출혈이 있으며 산부인과 전문의에게 즉각적인 치료가 필요합니다.

선택하는 동안하지 말아야 할 것

모든 숙련 된 여성은 자신의 기간 동안 따라야하는 무언의 규칙을 알고 있습니다.

모든 여성이 알고있는 첫 번째 일은 출혈을 유발하지 않도록 체중을 들어 올릴 수 없다는 것입니다.

월경 중 위생을 엄격히 준수해야합니다. 그렇지 않으면 불쾌한 결과가 발생할 수 있습니다.

사춘기에 접어 든 소녀는 건강 문제를 일으키지 않기 위해 친숙해야합니다.

생리 중에는 할 수 없습니다 :

  • 그들이 월별로 갈 때 욕실을 가지고, 금기이다. 뜨거운 물은 심각한 출혈을 일으킬 수 있습니다.
  • 스포츠. 생리 중에 뛰는 활동적인 스포츠는 출혈을 유발하지 않도록 그러한 날의 전력 부하가 배제됩니다.
  • 목욕과 사우나는 또한 배출량을 증가시킬 수 있으며 고온의 방에 너무 오래 머무르면 출혈을 일으킬 수 있습니다.
  • 선탠 침대에서 일광욕과 선탠은 금기입니다. 이 모든 것이 건강 문제를 일으킬 수 있습니다. 두통, 어지러움, 피로감 등.
  • 특히 오염 된 물에서 수영하십시오. 출혈하는 동안 신체의 감염 위험이 증가하고 그 결과 소녀의 면역력이 약해지고 상처를 입을 확률이 높아집니다. 실제로 수영을 원한다면 특별한 위생 탐폰이 있고 습기를 흡수하고 감염으로부터 보호하십시오. 각 수영 후에는 탐폰을 교체해야합니다. 또한 처음 2 일과 같이 유출이 심하지 않을 때 월경 3 일째에 입욕을 연기하는 것이 좋습니다.

생리 중 무엇을 할 수 있는가?

중요한 날을 질병으로 취급하지 마십시오. 이것은 신체의 자연 상태이며 요즘 소녀를 매달 방문합니다.

신중하고 정상적인 한계 내에서 모든 것을 할 수 있습니다. 심지어 스포츠를해라. 그러나로드는 가볍다.

그러나 생리가 매우 고통스럽고 소녀가 기분이 좋지 않다면, 몸을 숙여 누워 몸을 움직이지 않는 것이 좋습니다.

월 단위로 다음과 같이 할 수 있습니다.

  • 수영장으로 걸어 가면서 30 분으로 줄이고 탐폰을 사용하십시오. 이것은 소녀의 시신에 긍정적 인 영향을 미칩니다.
  • 당신은 매일 샤워를 할 수 있고해야하고, 친밀한 위생을위한 특별한 도구로 비누를 대체하십시오. 질 미생물에 영향을주지 않습니다.
  • 근육을 조금 따뜻하게하세요.
  • 야채와 과일을 더 먹습니다.

산부인과 전문의를 방문 할 때

첫 생리가 생기면 소아과 전문의에게 달려 갈 필요가 없습니다. 이것은 자연스러운 과정입니다. 매달주기마다 폐경까지 반복됩니다.

당연히, 아이를 나르는 것을 제외하고. 결국, 임신 중에 월경은 멈추고 어린 엄마가 모유 수유를 멈 추면 시작됩니다.

그 소녀가 몇 가지 질문이 있으면 조언을 구할 수 있습니다.

의사를 찾는 명백한 이유가 있습니다.

  • 출혈에는 이상한 색 인 불쾌한 냄새가 있습니다.
  • 퇴원 기간은 7 일을 초과합니다. 이는 난소 기능이 낮을 수 있습니다.
  • 월간 최대 2 일간 지속되는 경우, 성 호르몬의 양이 충분하지 않을 때 발생할 수 있습니다.
  • 월간주기는 짧거나 길다 - 21 일 미만 및 35 일 이상.
  • 사이클 사이에 작은 피 묻은 얼룩이 있습니다.
  • 너무 강한 기간, 출혈과 유사합니다.
  • 월 지연은 6 개월 이상입니다.
  • 월간에는 많은 수의 혈전이 있습니다.

심한 출혈에 하복부 통증, 두통, 구토, 설사 및 고열이 동반 될 때 오랫동안 머물러 있지 않아도됩니다. 그러한 상태는 즉각적인 입원이 필요합니다.

십대 준비 방법

그녀가 린넨에 혈액 한 방울을 볼 때 소녀가 당황하지 않도록 가능한 한 일찍 자신의 기간에 대해 이야기해야합니다. 특히 여성 혈통에서 초기 기간이 관찰 되었다면.

생리가 무엇이며 어떻게 행동해야하는지 엄마와 이야기하는 것이 좋습니다. 그러나 이것은 소녀가 신뢰하는 가까운 사람을 만들 수 있습니다.

우리는 십대를 두려워하지 않기 위해이 주제에 대해 진지하게 충분히 말하려고 노력해야하지만 매우 부드럽게 말하십시오.

소녀에게 월경에 관해 말할 것 :

  • 무엇보다도, 그녀는 자신의 기간이 시작되는시기를 알아야합니다.
  • 출혈 기간,주기 사이의 일 수에 대한 정보를 제공하십시오.
  • 어린 소녀는 이상한 분비물의 징조를 알아야합니다.
  • 매월 귀하의 일정표를 달력에 표시하도록 가르치십시오. 현대 세계는 당신이 그런 달력을 지킬 수있는 전화를위한 많은 프로그램을 제공합니다. 인터넷에는 그러한 프로그램에 대한 많은 사진이 있습니다.
  • 혈액은 미생물 번식을위한 유리한 환경이므로 친밀한 위생의 필요성에 대해 말해주십시오.
  • 월경이 시작되면 그 소녀는 아이를 임신 할 기회를 얻습니다. 모든 십대는 난잡한 성생활의 결과를 알아야합니다. 임신의 첫 징후에 관해 이야기하는 것을 잊지 마십시오.

그리고 가장 중요한 것은 소녀는 이제 도덕적 지원이 필요하다는 것입니다. 그녀에게는 신체의 커다란 변화의시기가 왔으며 이것은 불안정한 감정 상태입니다. 청녀에게 생리가 정상적인 생리 과정임을 알리고 무엇이든 두려워해서는 안됩니다.

언제 여자의 월경이 시작되어야합니까?

생리는 사춘기에 대한 여성 신체의 주요 신호이며 임신 할 준비가되어 있습니다. 이 기간 동안 질에서 피를 흘려야합니다. 생리혈은 두껍고 어둡고 작은 응혈 또는 덩어리가있을 수 있습니다. 이러한 분비물은 정상적인 것으로 간주되며, 여성의시기에는 혈액이 방출 될뿐만 아니라 자궁 내면의 입자도 분출된다는 사실에 의해 설명됩니다.

처음 생리가 여자에게서 언제 시작됩니까?

보통 여자 아이들의 월경은 11 세에서 13 세 사이에 시작됩니다. 그러나, 꽤 자주 (9 세부터) 초기 생후 (16 세에서) 월경이 발생합니다. 이주기는 주로 유전에 달려 있으며 어머니의 첫 생리시기에 소녀에게서 시작할 수 있습니다. 이러한 기간은 일반적인 것으로 간주되며 정상적인 발전을 수반합니다.

주기의 시작에 중요한 영향을 미치는 또 다른 요소는 체중입니다. 월경이 시작되면 체중이 50kg에 달하는 것으로 과학적으로 입증되었습니다. 따라서, 여학생의 경우, 중요한 날은 얇은 것보다 일찍 시작됩니다.

첫 번째 월경의 지연된 모양에 영향을 줄 수있는 추가 원인 :

  • 육체적 인 발달.
  • 힘.
  • 강한 스트레스.
  • 어린 시절의 병.

아주 이른 기간도 있는데, 9 년에 시작됩니다. 또한 매우 늦게 - 16 년 만에. 두 경우 모두 소아과 전문의에게 신체의 정상적인 기능을 확인하는 것이 가장 좋습니다.

생리의 첫 증상과 그 증상

첫 생리가 시작되기 약 2 년 전, 그 소녀는 생리와 감정 상태가 뚜렷한 변화를 겪습니다.

  1. 신체 기능이 여성의 윤곽을 부드럽게합니다.
  2. 겨드랑이와 치골에 머리카락이 자라기 시작합니다.
  3. 외부 생식기가 증가하면 유방이 커지기 시작합니다.
  4. 또한 호르몬 땀샘의 활동을 증가시켜 더 많은 땀을 흘리며 얼굴, 등 및 가슴에 여드름이 생깁니다.

생리가 시작되기 몇 달 전에 질에서 백색 또는 완전히 무색의 점액이 나올 수 있습니다. 점차적으로, 그들은 더 풍부해질 것이고 점성 또는 액체 일관성을 가질 수 있습니다. 필수적으로 무취. 불합리한 기분 변화, 피로, 두통, 신경질도 관찰됩니다.

여성의 출현 직전에 하복부에 통증이있을 수 있습니다. 그들은 강하고 약할 수 있습니다. 월경이 시작된 후 몇 시간 후에 통증이 있습니다.

첫 생리주기는 언제입니까?

생리주기는 월경 시작 첫날부터 다음 월초의 시작까지의 간격입니다.

원칙적으로 첫 번째 기간은 3 일에서 5 일까지 지속되며, 종종 소녀의 어머니와 동일합니다. 대부분의 어린 소녀의주기 시간은 다르며 21 일에서 35 일 사이가 될 수 있습니다. 첫 월경 후 1 년 동안주기가 불규칙하며 1 ~ 3 개월의 지연이있을 수 있으며 출혈은 매우 드뭅니다. 이 기간 동안 호르몬은 소녀들 에게서만 조정되기 시작했으며 모든 것이 매우 불안정합니다.

정기 생리주기를 얼마나 오래 기다릴 수 있습니까?

정기적 인 월경주기는 여성 신체에서 난소의 적절한 기능을 나타내는 매우 중요한 지표입니다. 일반적으로 생리가 시작된 지 1 년이 지난 후에는 더 좋아지고 매월 특정 숫자로 시작됩니다.

주기를 계산하고 규칙을 추적하려면 개인 일정을 유지해야합니다. 매월 월경 시작과 끝 날짜를 표시하고주기 간의 간격을 결정해야합니다. 매월 같은 수 또는 정기적 간격으로 월경이 시작되면 이는 신체가 정기적 인 월경주기를 확립했음을 의미합니다.

소녀들의 생리주기의 붕괴

생리주기가 3 개월 이상 지속되면 사이클 위반임을 나타냅니다.

불규칙한 생리주기는 여러 가지 역효과를 나타냅니다.

  • 신체적 또는 심리적 외상.
  • 스트레스 과부하.
  • 불안정한 체중, 특히 체중 감량은 엄격한식이 요법과 관련이 있습니다.
  • 알코올성 음료의 조기 또는 과다 섭취.
  • 두뇌의 뇌진탕.
  • 급성 바이러스 감염.
  • 기후 변화.
  • 난소의 질병.

첫 월간 무엇을해야하며 얼마만큼의 혈액을 배정해야합니까?

이 기간에 분비되는 정상적인 혈액의 양은 60-150 ml입니다. 며칠 동안 가장 많은 양의 혈액이 배출되지만 (전체 혈액량의 약 70 %), 3-4 일에 혈액이 배출되기 시작합니다. 그들은 외음부의 땀샘의 노력으로 인해 나타나는 특유의 불쾌한 냄새가납니다.

질의 미생물에 변화가 있기 때문에 적절한 친밀한 위생이 필요합니다. 그것은 염증과 감염으로부터 젊은 몸을 보호하는 데 도움이 될 것입니다.

생리 중에는 무엇을 할 수 있고 할 수 없습니까?

생리 중에는 몸을 불쾌한 결과로부터 보호하는 데 도움이되는 몇 가지 규칙을 따라야합니다.

  • 수영장과 욕실. 수영장에서 수영을하거나 따뜻한 목욕을하는 것은이 기간 동안 여성의 몸에 매우 긍정적 인 영향을줍니다. 따뜻한 물은 근육을 편안하게 해주고 하복부에 통증을 쉽게 운반합니다. 탐폰을 사용하면서 30 분으로 줄여야합니다.
  • 스포츠 월경 중 스포츠는 추가 통증이나 불쾌감을주지 않는 경우에만 허용됩니다. 과도한 운동은 피해야합니다.
  • 목욕 및 사우나. 월경 중에는 사우나와 목욕탕을 사용하지 않는 것이 좋습니다. 고온의 실내에 장시간 노출되면 출혈이 심합니다.
  • 일광욕과 태닝. 여성의 몸은 매우 민감하기 때문에 자외선이 그 영향을 크게 줄 수 있습니다. 심한 두통, 피로감, 현기증.

산부인과 의사를 방문하는 데 얼마나 걸립니까?

산부인과 전문의에게 매월 방문하는 것은 완전히 선택 사항입니다. 가려움증, 외래 또는 의심스러운 분비물의 형태로 분명한 이유가없는 경우에만 불쾌한 냄새가 수반됩니다.

여아에서 가장 흔한 생리 장애는 다음과 같습니다.

  • 생리주기의 지속 기간은 21 일 미만이거나 35 일 이상입니다.
  • 생리는 7 일 또는 2 일 미만 지속됩니다. 너무 오랜 기간은 난소 기능의 감소를 나타내며, 짧은 기간은 성 호르몬 생성의 부족을 나타냅니다.
  • 심한 출혈은 가스켓을 자주 교체해야합니다 (몇 시간마다).
  • 생리 기간 사이에, 혈액 유출이 나타납니다.
  • 편미 및 심한 두통.
  • 퇴원시 큰 혈전이 있습니다.
  • 6 개월이 넘은 첫 번째 기간 이후의 지연.

매우 심각한 복통, 위장 장애, 메스꺼움, 구토, 심한 어지러움 및 높은 체온을 동반 한 생리혈 출혈이있을 때 긴급한 입원이 필요한 경우가 있습니다.

처음 생리를 할 때 소녀를 준비 할시기와 방법은 무엇입니까?

십대 생리가 두려움과 공포감을 유발하지 못하도록하기 위해서는 사춘기 동안 소아과 산부인과 의사를 방문해야합니다. 그는 어린 소녀에게 월경의 모든 징후, 언제 시작해야하는지, 무엇을해야하는지에 대해 설명 할 것입니다.

또한 어머니가 소녀에게 자신의 외모가 완전히 정상임을 미리 알려주는 것이 중요합니다. 그것은 월경주기, 조기 성적 접촉의 위험, 지연 및 임신에 관한 모든 것을 설명해야합니다. 그것은 도덕화에 갈 필요가 없으며, 우호적 인 대화를하는 것이 낫습니다.

첫 번째 월경이 소녀에게 나타날 때. 규범과 편차

소녀들은 10-11 세의 나이에 월경이 생기고 왜 필요한지 알고 있습니다. 첫 번째 월경의 발병은 성인기의 시작입니다. 그는 열렬히 기다리고 있습니다. 종종 모든 어머니에게 대답 할 수없는 질문이 있습니다. 예를 들어 어떤 종류의 이상한 분비물이 나타 났는지는 월경이 시작될 때까지 기다릴 때 9-10 세의 소녀에게는 정상이며 왜 늦었 을까요? 그리고 매달이 7-8 년 후에 이미 예기치 않게 나타납니다. 그 소녀는 도덕적으로나 육체적으로 준비가되어 있지 않습니다. 일찍 그리고 늦은 월경의 원인과 결과가 무엇인지 이해하는 것이 중요합니다.

첫 생리의 출현시기를 결정하는 것은 무엇입니까?

소녀의 사춘기는 약 10 세에서 시작하여 17-18 세 사이에 끝납니다. 그들은 유방 땀샘의 성장, 생식기의 발달을 시작합니다. 숙성이 시작된 후 1 ~ 1.5 년 후에 첫 번째 생리가 나타납니다 (초경). 난소 기능이 시작되고 여성 호르몬이 생성됩니다. 현재 배란이 있으며 임신 가능성이 있습니다.

이 기간의시기는 다음 요소에 따라 다릅니다.

  • 유전;
  • 육체적 발달;
  • 신경계의 상태;
  • 생활 양식 및 사회 환경;
  • 성인지;
  • 일반 건강, 내분비 질환의 존재.

소녀가 어린 시절부터 종종 아플 경우, 선천적 인 이상이 있었고, 많은 약을 복용해야했고, 나중에 생리가 나타날 수도 있습니다. 12 ~ 15 세의 나이에 처음 생리가 나타나는 것은 정상적인 것으로 간주됩니다. 8-10 세에 발생하면 매월 일찍, 15 년 후에는 늦은 것으로 간주됩니다. 그리고 한 경우 및 다른 경우에는 편차의 원인이 가장 흔히 호르몬 장애 또는 생식기의 비정상적인 발달입니다.

첫 번째 매월이되어야합니다.

여아의 첫 번째 기는 난소 기능의 시작과 관련되어 나타납니다. 사춘기는 난소에서 에스트로겐 형성을 촉진하는 뇌하수체와 시상 하부 (FSH - 난포 자극 호르몬, LH - 황체 형성 호르몬)에서 호르몬이 생성 될 때 시작됩니다. 생식계에서는 난자 성숙, 배란 및 자궁 내막 발달과 같은 과정이 발생하기 시작합니다. 수태가 가능해진다. 동시에 생리주기의 특징 인 성 호르몬의 수준에 규칙적인 변동이 있습니다.

보충 교재 : 난 싹을 가진 여포는 출생시 소녀의 난소에 존재합니다. 그들의 수는 유 전적으로 결정됩니다. 그들은 전체 생식 기간 동안 소비됩니다. 주식은 45-52 년까지 소진됩니다. 여자가 폐경을 시작하고 월경이 멈 춥니 다.

월경은 계란의 수정이 일어나지 않으면 자궁 점막의 거부와 갱신의 결과로 발생합니다. 생리혈에는 자궁 내막 박리 중에 손상된 혈관이 있습니다. 따라서 정상적인 첫 번째 생리는 짙은 붉은 색을 띄며 응고와 점착성을 유지합니다. 약간의 불편 함이 있으며, 복부에 심한 통증이 있어서는 안됩니다.

생리 기간 중 출혈량은 50 ~ 150 ml입니다. 가장 강렬한 기간은 처음 2-3 일 동안 소녀에게 있습니다.

첫 월경 근사, 표시 및 준비

어떤 징후로 그 소녀는 곧 첫 번째 생리를 시작할 것이라는 것을 이해할 수 있습니다. 가벼운 아픔이 유방 땀샘에 나타나고, 볼륨이 증가하기 시작하고, 음모가, 팔 아래, 다리 및 팔에 나타납니다. 약 1 ~ 1.5 년 전에는 무색의 흰색이 나타납니다. 볼륨이 증가하면 액체가 많아지고 1 개월 이내에 첫 번째 생리가 시작됩니다.

세심한 어머니는 소녀의 기분이 아무 이유없이 자주 바뀌고 친밀한 위생 용품과 자신의 몸 모양 변화에 대한 관심이 높다는 것을 알게됩니다. 첫 번째 생리가 나타나기 전에 일부는 뚱뚱해집니다.

소녀가 놀랄 일이 아니고 공황을 일으키지 않기위한 첫 번째 기간 동안, 그녀는 공세에 대비해야합니다. 소녀는 생리가 무엇인지, 정상적으로해야하는지, 왜 항상 편차가 있는지, 항상 병리학인지 등을 알아야합니다. 그녀는 첫 번째 월경이 오는 나이, 마지막 며칠, 생리주기가 무엇인지에 대한 아이디어를 가지고 있어야합니다.

그 소녀는 자신이 어떤 감정을 갖고 있는지에 대해 이야기해야하며,이 경우 의사의 조언과 도움이 필요합니다. 첫 생리시기의 조기 도착 징후가 나타난 후에, 소녀는 항상 그녀와 가스켓을 가져야합니다.

경고 : 엄마는 딸에게 패드 사용 방법을 설명하고 생리 중에 성기를 관리해야 할 필요성에 대해 설명해야합니다. 그렇지 않으면, 경험이 없기 때문에 성기에 감염이 옮겨 질 수 있습니다. 잘못 선택한 가스켓은 종종 누출됩니다. 이것은 불편 함뿐만 아니라 감정적 인 스트레스를 유발합니다.

생리가 나타나면 달력을 가지고 시작과 끝 날짜를 표시해야합니다. 이것은 월경의 본질에있어서의 편차를 알아 내기 위해주기의 규칙 성을 모니터 할 수있게 해줍니다. 첫 번째주기는 발생 시간과 발생 시간이 불안정합니다.

비디오 : 첫 달 불안정의 원인

의사를 만나야 할 때

병리학은 다음과 같다 :

  1. 생리가 너무 늦거나 늦은 것처럼 보입니다.
  2. 월간 용 량이 150 ml를 초과하면 밝은 붉은 색을.니다. 이것은 호르몬 장애, 생식 기관의 병리학 적 발달의 징후 일 수 있습니다. 이러한 비정상적인 월경의 여아는 혈액 질환에서 발생합니다. 이러한 생리 - 종양 질환의 징후는 자궁 내막의 발달에 영향을 미치는 특정 약물 섭취로 인해 발생합니다.
  3. 첫 생리가 나타 났지만 3 개월 이상 경과 했음에도 불구하고 다음 생리가 없었습니다. 이 현상의 원인은 신체가 너무 큰 하중을 겪고있을 때 프로 스포츠 또는 발레가 될 수 있습니다. 동시에,이 병리학은 염증 과정, 전염병, 내분비선의 기능 상실의 결과입니다.
  4. 월경은 시작된 지 1.5 년이 넘었지만 정기적으로 오지는 않습니다. 20 일 후, 35-40 후 나타납니다. 주기의 비 일관성의 원인은 질병, 부상, 비타민 결핍, 기아로 몸을 소모하여 체중을 줄이려는 욕망입니다.
  5. 월경 중 심한 복통.
  6. 기간은 1-2 일입니다. 그 이유는 난소의 발육 부진으로 인한 에스트로겐 부족 때문일 수 있습니다. 이들이 8-10 일간 지속되면 난소 기능이 증가하거나 자궁 근육의 수축성이 약해집니다.

이러한 경우 내과 의사뿐만 아니라 소아과 의사에게 종합 검진을 실시해야합니다.

비디오 : 첫 번째 생리 기간의 특징에 대해, 소녀들이 공세를 준비 할 필요성

월경 증상

소녀는 월경이 시작되면 다음과 같은 증상이 나타날 수 있다는 사실에 대비해야합니다.

  • 피로;
  • 눈물, 비합리적인 과민 반응;
  • 두통, 현기증, 메스꺼움;
  • 복부에 통증이있다.
  • 월경 중 장 질환.

생리대에서는 ​​스포츠 및 기타 신체 활동을 제한하고 휴식을 취하는 것이 필요합니다.

조기 기간

조기는 월경으로 간주되며 11 세 미만의 소녀에게서 나타납니다. 월경이 8 세 소녀에게서 발생하는 경우가 있습니다.

때때로 초기 사춘기는 병리학이 아닙니다. 같은 상황이 어머니와 할머니에게서 관찰된다면, 이것은 유 전적으로 결정됩니다. 신체 발달의 가속화, 스포츠의 집중적 인 운동, 춤은 또한 젊은 나이에 월경의 시작을 자극 할 수 있습니다.

그러나 어떤 경우에도 첫 번째 생리 기간이 그 나이의 소녀에게서 나타나는 경우,이 현상의 원인은 생식 기관의 호르몬 장애, 발달상의 병리 또는 질병이기 때문에 검사하는 것이 좋습니다. 호르몬 장애의 원인은 뇌하수체와 시상 하부에 있기 때문에 월경주기를 조절하는 호르몬이 생성되기 때문에 뇌종양입니다.

아이가 당뇨병에 걸리면 생리가 일찍 일어납니다. 이른시기는 심한 스트레스, 심리적 외상을 겪은 소녀에게서 종종 발생합니다. 스트레스의 원인 중 하나는 성 (sexes)의 생리학 문제와 너무 이른시기 관계 일 수 있습니다. 사랑하는 사람들의 성관계는 물론, 비 아동 프로그램 시청을 통해 쉽게 상처를 입을 수 있습니다.

초기 사춘기의 위험은 무엇입니까?

소녀의 초기 월경은 폐경기 초기, 심혈관 질환, 갑상선 이상 및 호르몬 장애와 같은 미래의 건강 문제를 유발합니다. 월경을 가진 여성은 생식 기관과 유선의 종양이 발생할 위험이 높아졌습니다.

사춘기가 시작되면 성장과 신체 발달이 느려집니다. 생식 기관의 적절한 개발에 중요한 요소는 좋은 영양과 정상적인 생활 조건입니다.

조기 월경 예방

너무 이른 월경의 발병을 유발시키지 않기 위해서, 부모는 조기 성적 발달에 기여하는 요인을 고려해야합니다. 예방 조치는 다음과 같습니다.

  1. 어린이의 섬세한 정신을 손상시킬 수있는 스트레스의 제거. 가족의 평온하고 친근한 분위기와 부모와 자녀의 신뢰 관계, 성적 개발의 문제에 대한 적시의 친분이 필요합니다.
  2. 적절한식이 요법을 보장합니다. 그것은 아이들이 매운맛, 너무 짠 음식을 먹거나 코코아, 커피, 강한 차를 많이 마시는 것에 해로울 수 있습니다. 청소년들은 맥주 나 다른 주류의 사용을 금기 쳤습니다.
  3. 내분비 질환 치료.
  4. TV 나 컴퓨터에서 자녀가보고있는 것에 대한 부모의 통제.

스포츠에서 중용을 관찰하는 것이 중요하며, 육체적으로 어린이의 몸을 과부하시키지 않아야합니다.

비디오 : 조기 아동 성장을 이끌게 될 것

매월 늦게

16-18 세 여학생의 첫 번째 월경의 발병은 정상과의 차이로 간주됩니다. 유선의 늦은 발달은 또한 늦은 성적 발달을 나타냅니다.

늦은 월경의 원인은 자궁과 난소의 비정상적인 발달, 뇌하수체와 시상 하부의 기능 장애, 신경 정신병의 존재입니다. 후기 사춘기는 어린 시절에 전염 된 전염병 (홍역, 볼거리, 성홍열, 풍진)으로 인해 발생합니다.

늦은 월경의 원인은 종종 소녀의 과도한 가늘어 짐입니다. 지방 조직은 난소와 마찬가지로 에스트로겐을 생성합니다. 그것의 부재에서, 에스트로겐의 수준은 성기의 정상적인 기능을하기에 충분하지 않습니다.

다른 생리 불순한 요인들로 인해 여아에서 생리 첫 번째 생리가 늦게 나타납니다 : 비타민 결핍, 열악한 생태학, 유전자 조작 식품의 사용.

늦은 성적 발달의 결과

의사에게 시간을 할애하지 않고 사춘기의 이례적 증상을 없애지 않으면 여성은 소위 생식기 아카니즘을 갖게됩니다. 이 경우 성숙한 여성의 생식 기관은 (10 대처럼) 저개발 상태로 남습니다. 이것은 외관에 영향을 미치고, 전반적인 건강에 영향을 미치는 호르몬 장애로 이어진다.

여아에서는 성인 여성과 달리이 병리학은 보통 치료 가능합니다.

첫 생리가 몇 년 동안 시작될 수 있습니까?

소녀의 생리 발병은 중요한 사건입니다. 그리고 그 아이는 그것을 도덕적으로 준비해야합니다. 현대 소녀는 이미 인터넷에 능통하며 아마도이 생리적 과정이 무엇인지 알 것입니다. 그러나 이것이 어머니가 딸의 현재 상태와 시작 개월 수, 어떻게 이런 일이 일어나고 두려워해야 하는지를 자녀에게 알리지 말아야한다는 것을 의미하지는 않습니다. 특히 아이 자신이 종종 비슷한 질문에 관심을 보이기 때문에 : 어머니에게 내가 마침표가 있음을 어떻게 알리는가?

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첫 월경은 언제 생깁니 까?

자라면서 자라면서 많은 소녀들이 월간 시작하는 몇 년을 궁금해하기 시작합니다. 수십 년 전, 소녀들의 월경은 17-18에서 시작되었습니다. 오늘날 사춘기는 훨씬 더 일찍옵니다. 11-16 세의 첫 번째 중요한 날의 시작은 정상적인 것으로 간주됩니다. 그리고 어떤 월경에서는 더 일찍 시작하고 나중에는 시작합니다. 생리가 시작되는 나이는 다음과 같은 많은 요소의 영향을받습니다.

  • 유전;
  • 육체적 발달;
  • 영양 및 생활 조건;
  • 아동기에 전염된다.

어머니와 할머니의 월간 기간이 시작된 지 오래 동안, 그들은 대부분 그들의 손녀딸에서 시작됩니다. 매월 초 단위로 모든 시간. 육체 발달에있는 한 소녀가 동료를 따라 잡는다면, 그녀의시기가 다른 사람들보다 먼저 오게 될 가능성이 높습니다. 반대의 경우, 딸이 서서히 자라며, 아프고 육체적으로 약한 경우 성행위가 진행되는 동안 뒤쳐지는 경향이 있습니다. 부적 절한 영양과 몸에 비타민이 부족하여 생리가 평소보다 약간 늦을 것입니다.

12 세 소녀의 경우 월간은 드문 일이 아니며 11 세 기간도 정상입니다. 점차적으로 8-9 년 후에도 월경의 발병에 대해 알 수 있습니다. 생리주기가 너무 일찍 시작된다면 가장 큰 원인은 호르몬 결핍, 부속기의 부적절한 작동, 빈번한 스트레스와 신경 부하, 뇌하수체 기능 부전, 신체 활동의 소진,식이 요법과 열악한 생태계입니다.

첫 번째 징후

소녀에서 생리가 시작될 때를 배우는 것은 쉽습니다. 증상이 시작되기 1 ~ 2 년 전부터 나타납니다. 그녀는 다음과 같이 소녀가 소녀처럼되어 가고 있습니다.

  • 유방을 증가시킨다.
  • 넓은 엉덩이;
  • 머리는 치골과 팔 아래에 나타나기 시작합니다.
  • 가능한 여드름 발진.

월별 기간 시작시기를 찾는 방법은 어렵지 않습니다. 여자들이 처음에 더 가깝게, 여자들은 월 경전 증후군의 증상을 경험할 수 있습니다 :

  • 눈물 및 잦은 기분 변화;
  • 냉담과 공격성;
  • 두통;
  • 하복부 통증.

아이 준비 방법?

딸에게 매 엄마의 걱정거리를 알려주는 법. 이것은 상당히 심각한 질문이며 부끄러워해서는 안됩니다. 소녀들의 생리 첫 징후는 피의 분비물입니다. 처음에 그들은 부족하거나 보통이며, 둘째 날에는 보통 풍부 해집니다. 점차 3-5 일이 지나면 볼륨이 줄어 듭니다. 중요한 일수는 보통 3-7 일입니다. 여자는 처음 일어나는 전에 이것을 알아야합니다. 그러므로 어머니는 그 사실을 어머니에게 말해야합니다.

하복부에서 통증을 당기고 첫 번째로 피를 흘리면 소녀를 놀라게 할 수 있습니다. 어머니의 주요 목표는 생리가 정상적인 생리적 과정이라는 것을 딸에게 이야기하는 것입니다. 또한 월경 초기에 소녀들은 하복부의 약점과 불편 함을 경험할 수 있습니다. 월경은 모든 여자와 여자에서 발생하며 두려워해서는 안됩니다.

엄마는 자신의 기간이 시작될 때 자신을 결정하고 소녀에게 자신의 기간에 대해 알려주는 법을 결정합니다. 대화는 우호적이어야하지만 유익하지 않아야합니다.

엄마는 딸에게 다음과 같이 알려야합니다.

  • 생리는 한 달에 한 번 발생하며 최대 7 일 동안 지속됩니다. 처음 몇 년 동안,주기가 변동될 수 있으며, 이후 평균 28 일이 설정됩니다.
  • 위생 규칙을 반드시 준수하십시오. 혈액은 다양한 질병의 출현에 기여하는 박테리아의 생명을위한 유익한 환경입니다.
  • 월경이 생길 때, 각 소녀는 가임기에 들어갑니다. 남성과의 섹스는 임신으로 이어질 수 있습니다. 딸은 무질서하고 무방비 한 ​​성행위로 이어질 수있는 것을 알아야합니다.

달력을 지키도록 소녀를 가르치는 것이 바람직합니다. 달력의 시작과 끝을 표시하는 것이 가능합니다. 이것은 공격 준비가되어 있어야합니다. 또한이 정보는 전문의를 방문 할 때 필요할 수 있습니다. 이것은 불규칙한 월경에 특히 그렇습니다. 너무 작거나 너무 길면 기간 사이의 간격이 유기체의 오작동을 나타낼 수 있습니다.

월경 중 위생

월경 중 위생이 필수적이라는 사실 때문에 어머니는 딸을 강조해야합니다. 중요한 일 동안 모든 여성과 소녀들은 패드 나 탐폰을 사용합니다. 소녀의 경우, 후자가 가장 선호되며 사용하기가 더 편리합니다. 개스킷에는 면화 층이 있어야합니다. 합성 코팅은 땀과 자극을 유발할 수 있으므로 사용하지 않는 것이 좋습니다.

가스켓 사용에 대해 고려해야 할 사항은 무엇입니까?

  • 감염을 예방하기 위해 위생 용품을 교체하기 전후에 손을 씻어야합니다.
  • 만료 된 가스켓을 사용하지 마십시오 (보안 등급이 낮아짐).
  • 아로마 성분이 알레르기 및 자극을 일으킬 수 있으므로 냄새가있는 가스켓을 사용하지 않는 것이 좋습니다.
  • 값싼 위생 용품은 저품질 원료를 사용하므로 구매시 절약하지 마십시오.
  • 높은 습도는 미생물에 이상적인 환경이므로 욕실에 개스킷을 보관할 수 없습니다.

소녀는 자연 직물에서 린넨을 입어야합니다. 끈은 감염성 및 염증성 질환의 진행을 유발할 수 있으므로 권장하지 않습니다.

엄마는 딸에게 생리 기간 동안 입욕을하는 것은 절대 불가능하다고 설명해야합니다. 입욕을위한 최선의 선택은 매일 샤워입니다. 또한 낮에는 소녀가 비누를 사용하지 않고 2-3 번 씻어야합니다. 의사는 젖산을 함유 한 젤 또는 무스를 세제로 사용할 것을 권장합니다. 그들은 비누와 달리 미생물총에 부정적인 영향을 미치지 않습니다.

스포츠 및 기타 신체 활동을 위해 들어가면 안됩니다. 가벼운 운동과 운동을 할 수 있습니다. 이시기의 소녀는 심리적 평화를 제공하는 것이 바람직합니다.

월경 중 다이어트가 중요합니다. 알코올 및 매운 음식은 자궁으로의 혈액 순환을 촉진하므로 피해야합니다. 그리고 그것은 자궁 출혈을 증가시킬 위험이 있습니다.

산부인과 의사를 방문해야 할 때?

첫 생리가 시작된 이래로 정기적으로 산부인과 전문의를 방문 할 필요는 없습니다. 일반적으로 여학생의 첫 번째 접대는 15-16 세입니다. 조기 성생의 경우 의사를 방문하는 것이 규칙적이어야합니다.

다음과 같은 경우에는 의사에게 연락해야합니다.

  • 유출에는 이상한 냄새, 색깔 및 가려움이있다;
  • 월간 지속 기간은 2 일 미만 또는 7 일 이상 지속됩니다.
  • 패드의 빈번한 교체가 필요한 너무 많은 출혈;
  • 첫 번째 월경 후에 월경이 반년 이상 중단되었습니다.
  • 21 일 미만 및 35 일 초과주기의 경우;
  • 월경 중 퇴원시 포도 크기만큼 큰 혈전이 있습니다.

일반적으로 성 호르몬의 생성이 좋지 않아 생리가 너무 짧습니다. 난소 기능 장애입니다. 1 주일 이상 지속되는 생리는 자궁 수축력이 낮고 난소 에스트로겐 기능이 현저히 나타납니다.

매달 오지 않았다면 의사에게 연락해야합니다. 의사는 월경이 시작되지 않는 이유를 결정하고 필요한 조치를 취해야합니다. 월경에 하복부에 심한 통증이 동반되는 경우 도움이 필요합니다. 이 경우 소녀의 머리가 회전하고 창백 해지고 아플 느낌을 받고 체온이 상승하고 약점과 장의 기분이 상실됩니다.

결론

첫 번째 월경 기간에 딸에게 두려움과 공황을 일으키지 않기 위해 어머니는이 자연적 생리적 과정의 모든 뉘앙스에 대해 말해야합니다. 월경, 지연 및 통증의 흐름의 규칙성에 대해 물어보기 위해 왜 이런 일이 일어나는지 알리는 것이 필요합니다. 이상이 발견되면 그 소녀는 의사에게 보여야합니다.